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Si te has sentido abrumado por todo lo que “deberías” hacer para sentirte bien, si te encuentras atrapado entre el deseo de cuidarte y la culpa por no lograrlo siempre o por “tener que sentirte siempre bien”, tal vez sea momento de replantear tu camino desde otro lugar.

Cuando el apego a la felicidad te aleja de ella.

Cuando tenemos apego a sentirnos felices, dichosos, agradecidos y alegres, se genera una obsesión por estos estados y, por lo tanto, experimentamos miedo a dejar esa sensación agradable, por lo que estamos dispuestos a hacer hasta lo imposible por perpetuarlos, incluso, ir en contra de nuestra propia naturaleza.